더운디 뭐 먹지?

산넘어로 해가 올라오자마자 

뜨끈해 집니다

날마다 극기 훈련입니다

 

 

올사과인데 벌써 빨개진다고?

 

 

마당앞에 크고 있는 옥수수

몇개씩 끊어와서 바로 삶아요

옥수수를 즐겨 먹지는 않지만 먹을만해요~

뜨거워서 그런지 하루하루가 다릅니다

 

 

더운디 저녁은 뭐 먹지??

요즘 더워서 아무 생각도 없어요~

 

서리태 불리고 삶아서 갈아 두었다가

오이 채썰어 듬뿍 넣고요 국수는 안 넣었어요

그냥 떠 먹어요

한끼 떼우기 좋습니다....

요즘처럼 더울때 최고네요~

 

 

덥고 땀 많이 흘릴땐,

물과 소금을 적절히 잘 섭취해야 합니다

무조건 싱겁게 먹어야 한다는건 아니라고 봐요

밖에서 땀많이 흘리는 사람은

반다시 소금이 필요로 합니다...

 저는 산에 다닐때도 죽염 주머니에 넣고 다니면서 먹습니다

 

무조건 싱겁게 먹어야 한다는분.....

상황에 따라 다르다는걸 왜 모른척 하실까요~~

짠건 안되고, 술을 괜찮고요? ㅎㅎㅎ~

채식주의자가 굶어 죽었다죠?

채식하는 사람이 육식하는 사람을 욕할것도 없고

반대로 육식 사람이 채식하는 사람 욕할것도 없다봐요

쌀밥을 먹던 안먹던

골고루 잘 먹읍시다~

 

좋은날 되세요옹~~~오~